آیا سیر سیاه برای لاغری مفید است؟ خواص و نحوه مصرف همشهری آنلاین

شاید بهترین راه برای دور ماندن از عوارض مصرف موضعی سیر رفتن به سمت شکل خوراکی آن باشد. قرص های خوراکی تهیه شده از عصاره سیر وجود دارد که به شکل آلیسین هستند. همچنین سیر را می‌توان به صورت خام یا در داخل غذا مصرف کرد تا باکتری های خوب را تقویت کند و از رشد مخمر کاندیدا آلبیکنس جلوگیری کند. شل شدن عضلات واژن مسئله‌ای کاملاً طبیعی است که احتمالاً با فزایش سن آن را تجربه خواهیک کرد.

در این شرایط ممکن است شما و شریک زندگیتان از برقرار رابطه جنسی مثل قبل لذت نبرید. با وجود اینکه این مسئله طبیعی است اما بسیاری از زنان به دنبال درمان آن هستند. یکی از روش‌های خانگی برای سفت کردن عضلات و تنگی واژن مصرف سیر است. سیر نه تنها خاصیت ضد قارچی دارد، بلکه در جلوگیری از پیشرفت سرطان سینه نیز بسیار موثر است. ترکیبی به نام دی‌آلیل دی‌سولفید، موجود در سیر، توانایی کشتن سلول‌های سرطانی و جلوگیری از رشد آن‌ها را دارد، و به همین طریق می‌تواند به کاهش رشد تومورهای سینه کمک کند. در این مقاله از بلاگ کلینیک زنان دکتر روشن به بررسی خواص سیر و تاثیر درمانی آن بر عفونت واژن می‌پردازیم.

یکی از مهم‌ترین خواص سیر، تاثیری است که در ضدعفونی بدن و رقیق شدن خون دارد. در این مطلب به طور کامل درباره خواص سیر و نحوه‌ی مصرف آن توضیح دادیم. اگر معده شما حساس است (مثلا زخم معده یا ریفلاکس اسید دارید) باید از مصرف سیر خام پرهیز کنید. نکته مهم دیگر اینکه سیر می‌تواند با داروهای رقیق‌کننده خون تداخل داشته‌باشد و خطر خونریزی را افزایش دهد. مهمترین عارضه سیر، تنفس بدبو و آزادهنده آن است که تا چند ساعت بعد از مصرف آن، از بین نمی‌رود. سیر به طور کلی برای بیشتر افراد بی‌خطر است، اما برای برخی، آلرژی (حساسیت) شدید ایجاد می‌کند و آن‌ها باید از مصرف سیر خودداری کنند.

بسته به شرکت داروسازی، برخی از قرص‌های واژینال مترونیدازول با اپلیکاتور عرضه می‌شوند. اپلیکاتور، استفاده از قرص واژینال و قرار دادن آن در واژن را راحت‌تر می‌کند. در این روش، پس از شستشوی دست‌ها و دراز کشیدن، اپلیکاتور را از بسته‌بندی خارج کنید و طبق دستورالعمل موجود در بروشور، قرص را به اپلیکاتور متصل کنید. سپس اپلیکاتور را به آرامی وارد واژن کنید و اگر دکمه یا پیستونی در انتهای اپلیکاتور قرار دارد، آن را فشار دهید تا قرص داخل واژن رها شود. سیر سیاه، مملو از آنتی اکسیدان قدرتمندی مانند اس-آلیل سیستئین است که به پاکسازی بدن از رادیکال های آزاد و بهبود سلامت قلب کمک میکند. سیر دارای خواص بیولوژیکی بسیار خوبی برای سیستم ایمنی بدن، سرطان، سیستم قلبی و عروقی می باشد، همچنین بر اساس تحقیقات انجام شده سیر می تواند باعث کاهش رشد قارچ کاندیدا شود.

هر بار که دهانه رحم معاینه می‌شود، آزمایش‌گر ممکن است میزانی GBS را روی نوک انگشت خود داشته و در دهانه رحم قرار دهد. اگر می‌خواهید واژن سالمی داشته باشید با آن را دور از عفونت و قارچ نگه دارید. سیر یکی از مواد غذایی است که خطر ابتلا عفونت و باکتری را کاهش می‌دهد. در طب سنتی برخی کشورا از جمله هند، برای داشتن واژن سالم‌تر و قوی‌تر سیر را به غذا اضافه می‌کنند. این داروی گیاهی بهتر از درمان‌های دیگر است، زیرا مقرون به صرفه و بی خطر است. با این حال لازم است پیش از استفاده با یک متخصص طب سنتی مشورت کنید.

استفاده از پوست انار به عنوان درمان عفونت واژن در خانه، یکی از روش‌های سنتی است که باعث کاهش علائم عفونت واژن می‌شود. سیر به علت داشتن ماده فعال به نام آلیسین،دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی قوی می باشد و می توان به عنوان درمان خانگی عفونت واژن از آن استفاده کرد. در حالی که برخی از زنان نتایج مثبتی در هنگام استفاده از سیر برای عفونت قارچی واژن مشاهده کرده اند، بسیاری از آنها کمتر از عوارض جانبی مطلوب تجربه کرده اند.

کلینیک زنان و زایمان دکتر روشن ، با فراهم کردن محیطی آرام و دلنشین ، لحظات خوشی را برای شما بانوان و مادران گرامی ، آرزومند است. یک حبه سیر ۳ گرمی تقریباً هیچ کالری ندارد و اگر کل حبه را مصرف کنید، تنها ۴ کالری به مصرف روزانه شما اضافه می‌شود. برای جلوگیری از عفونت های قارچی در آینده می توانید برخی نکات را رعایت کنید تا دچار این عفونت و خارش واژن نشوید. 2 تا 4 دانه حبه سیر پوست کنده را به همراه یک عدد هویج، یک عدد ساقه کرفس و دو عدد گوجه فرنگی در مخلوط کن بریزید. معمولا بسیاری از افراد، ترشحات آبکی مانندی را پس از استعمال این شیاف‌ها تجربه می‌کنند. اما اگر ترشحاتی را تجربه کردید که متفاوت و غیرعادی بودند، حتما پزشک را در جریان قرار دهید.